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Esportes

Venha ficar em forma, competir ou se divertir com os amigos

Basquete

O basquete é um esporte baseado mais no ritmo e na habilidade do que na força física. É um esporte coletivo, mas que permite que se treine sozinho. Que tal aprender ou treinar para ficar ainda melhor?

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* Essa modalidade é uma das contempladas pela parceria entre o Clube Duque de Caxias e a CBC – Comitê Brasileiro de Clubes. 

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Exclusivo para sócios

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Atividade conta com escolinha

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Escolinha

Gratuita

Idade / Dia / Horário / Professor

TERÇAS E QUINTAS​

  • 10 a 12 anos - 09:30 às 10:30

  • 07 a 09 anos - 10:30 às 11:30

  • 10 a 12 anos - 17:00 às 18:00

  • 07 a 09 anos - 18:00 às 19:00

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Ginásio 2

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Prof.: Luis Filipe Silka

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Basquete recreativo

Categoria / Dia / Horário / Local

Veteranos (Acima de 30 anos)

  • Qua 20h às 22h - Ginásio 2

  • Sáb 16h às 18h - Ginásio 2

Turmas de Competição

  • Pré-equipe (10, 11 e 12 anos): terça e quinta-feira, das 17h00 às 18h00 (ginásio 2 – prof. Luis).

  • Sub 12: sexta-feira, das 18h45 às 20h00 (ginásio 2 – prof. Luis).

  • Sub 12/13: terça e quinta-feira, das 14h00 às 15h30 (ginásio 2 – prof. Luis).

  • Sub 12/13: sábado, das 10h00 às 12h00 (ginásio 2 – prof. Luis).

  • Sub 13: sexta-feira, das 17h15 às 18h15 (ginásio 2 – prof. Luis).

  • Sub 14/15: segunda e quarta-feira, das 16h00 às 18h00 (ginásio 1 – prof. Cleverson).

  • Sub 14/15: terça e quinta-feira, das 15h30 às 17h00 (ginásio 2 – prof. Cleverson).

  • Sub 14/15: sexta-feira, das 16h00 às 17h15 (ginásio 2 – prof. Cleverson).

  • Sub 16: segunda e quarta-feira, das 18h00 às 20h00 (ginásio 2 – prof. José Fernando).

  • Sub 16: sexta-feira, das 18h00 às 20h00 (ginásio 1 – prof. José Fernando).

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